Ti aiuto a raggiungere serenita e benessere: individuiamo insieme la radice del problema per trasformarla nel tuo punto di forza, grazie a strumenti concreti che diventeranno il tuo bagaglio per sempre.
Psicologa clinica e ricercatrice internazionale. Sessioni online e in presenza a San Giovanni (Roma) e Pescara. Approccio Cognitivo-Comportamentale basato sulle evidenze scientifiche.
Forse ti ritrovi qui
A volte e difficile mettere a fuoco cio che proviamo. Leggi queste frasi: se anche solo una risuona con te, sei nel posto giusto.
Vivi periodi di ansia, agitazione o stress che faticano a passare e che ti tolgono energia.
Ti senti bloccato in una fase della vita e non riesci a capire da dove ripartire.
Le tue relazioni — di coppia, in famiglia, al lavoro — ti causano sofferenza o si ripetono in pattern che non sai spezzare.
Vivi all'estero e ti senti solo, lontano dai tuoi affetti, con la fatica di adattarti a una cultura diversa.
Hai vissuto un evento difficile o traumatico che continua a influenzare le tue giornate.
Vorresti conoscerti meglio, lavorare su te stesso e crescere come persona, ma non sai da dove cominciare.
Quello che senti ha un senso, e c'e un modo per affrontarlo insieme.
Aree di intervento
Ogni percorso e personalizzato e nasce dall'ascolto profondo della tua esperienza. Ecco le aree in cui posso accompagnarti.
Difficolta affettive, dinamiche familiari complesse, conflitti interpersonali e pattern che si ripetono nelle relazioni. Insieme esploriamo cosa li alimenta e come trasformarli.
Solitudine, nostalgia, difficolta di adattamento culturale. Un supporto psicologico online, ovunque tu viva nel mondo, per sentirti finalmente compreso.
Supporto specializzato per ragazzi e giovani adulti che hanno vissuto eventi difficili. Un percorso per elaborare il passato e ritrovare stabilita e fiducia.
A volte un setting formale puo creare piu ansia. Ho sviluppato un metodo di sedute in cui ci incontriamo al parco — alla Caffarella (Roma) o alla Pineta di Pescara — e camminiamo insieme durante la seduta. Un approccio informale ma professionale, immerso nella natura.
I miei servizi
Tre modalita di incontro per costruire insieme il percorso piu adatto al tuo momento e al tuo stile di vita.
Un percorso uno-a-uno nel mio studio di San Giovanni (Roma) o a Pescara. Uno spazio riservato, accogliente e protetto, dove lavoriamo insieme con tempi e ritmi costruiti su di te.
La distanza non deve essere un ostacolo al benessere. Ci incontriamo in videochiamata su una piattaforma sicura: stessa qualita, stessa attenzione, ovunque tu sia nel mondo.
A volte un setting formale puo creare piu ansia: per questo ho sviluppato il metodo di sedute in cui ci incontriamo al parco — alla Caffarella (Roma) o alla Pineta di Pescara — e camminiamo insieme. Un setting informale ma professionale, immerso nella natura.
Un primo passo
Rispondi a poche domande per capire meglio il tuo stato emotivo e se un percorso psicologico puo aiutarti.
Fai il test gratuito
Chi sono
Sono psicologa clinica con un PhD in Psicologia conseguito all'Universita di Bath, nel Regno Unito, dove ho dedicato anni alla ricerca sul trauma e sul disturbo da stress post-traumatico in eta evolutiva.
La mia formazione clinica e basata sull'approccio Cognitivo-Comportamentale, sviluppata presso l'ISP di Roma: un metodo rigoroso, fondato sulle evidenze scientifiche piu solide della psicologia contemporanea.
Unisco l'esperienza clinica alla ricerca internazionale per offrirti un percorso costruito su misura.
Come lavoro
Lavoro con l'approccio Cognitivo-Comportamentale, oggi tra i piu solidi della psicologia clinica internazionale. La scienza fa da bussola, ma al centro di tutto resta la tua esperienza.
Ogni percorso parte da te. Insieme costruiamo una relazione di fiducia in cui sentirti libero di portare cio che e davvero importante, senza filtri ne giudizio.
Individuiamo insieme la radice del problema — i pensieri, le emozioni e i comportamenti che lo alimentano — per trasformare cio che oggi ti pesa nel tuo punto di forza.
Tecniche basate sulle evidenze scientifiche, esercizi pratici e strategie che diventeranno il tuo bagaglio per sempre, da usare anche dopo la fine del percorso.
Non un protocollo standard ma un percorso costruito su misura: definiamo insieme obiettivi, frequenza e durata. Tu decidi il ritmo, io porto il metodo.
Ti aiuto a raggiungere serenita e benessere: individuiamo insieme la radice del problema per trasformarla nel tuo punto di forza, grazie a strumenti concreti che diventeranno il tuo bagaglio per sempre. — Il mio impegno con te
Come funziona
Iniziare un percorso psicologico non deve essere complicato. Ecco i passi per cominciare insieme.
Scrivimi via WhatsApp, email o telefono. Ti rispondero personalmente entro 24 ore lavorative per organizzare il primo incontro.
Un primo incontro di circa 50 minuti per conoscerci, capire insieme i tuoi obiettivi e valutare se il mio approccio puo aiutarti.
Insieme costruiamo un piano personalizzato: frequenza, durata e obiettivi. Tu decidi il ritmo, io porto il metodo.
Incontri online o in presenza a San Giovanni (Roma) e Pescara. Tecniche cognitivo-comportamentali, ascolto e strumenti concreti.
Contattami per fissare un primo colloquio conoscitivo. Insieme valuteremo il percorso piu adatto a te, senza impegno.
Contributo INPS per sostenere le spese di sessioni di psicoterapia.
Formazione e ricerca
Anni di studio in Italia e all'estero, ricerca scientifica internazionale e formazione clinica rigorosa. Tutto a servizio del tuo percorso.
PhD in Psicologia conseguito all'Universita di Bath, Regno Unito. Tesi e ricerca focalizzate sul trauma e sul disturbo da stress post-traumatico in eta evolutiva.
Formazione clinica nell'approccio Cognitivo-Comportamentale presso l'ISP di Roma. Un metodo strutturato, basato sulle evidenze scientifiche piu robuste della psicologia clinica.
Attivita di ricerca sul trauma in eta evolutiva con pubblicazioni e collaborazioni internazionali. Un ponte costante tra scienza e pratica clinica quotidiana.
PubblicazioniRecensioni
"Con la Dott.ssa Alessandra mi sono sentita subito al sicuro. È una di quelle persone che ti ascolta davvero, senza farti mai sentire sbagliata. In un momento in cui avevo bisogno di capire e ritrovarmi un po', lei c'era, con gentilezza, presenza e competenza. Sono grata di averla incontrata."
"Ho molto apprezzato la professionalità della dott.ssa Alessandra Giuliani, la sua capacità di ascolto e il modo in cui mi ha aiutato a vedere la realtà da nuove prospettive. Le sedute online con lei, che inizialmente non pensavo potessero funzionare così bene, si sono rivelate un vero punto di forza. Gentile e disponibile, ben preparata, ma anche molto umana. Consigliata."
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